lesrooster

openingstijden

contact

vechtsport waarbij het draait om de vaardigheid van de tegenstander die weerstand biedt te controleren op een zodanige manier dat deze zich overgeeft.

Er wordt getraind op: - Conditie - Explosiviteit - Snelkracht - Techniek

MMA staat voor Mixed Martial Arts gemengde gevechtskunsten is de snelst groeiende sport in de afgelopen 10 jaar.

Wie wat aan sport wil doen, maar niet op een vaste tijd kan sporten, vindt in de individuele Fitness-, Kracht- Conditietraining een manier om in conditie te blijven.

Judo is een sport voor iedereen.Voor jong en oud en voor zowel meisjes als jongens.